最近、豆乳にハマってます!
私が使っているのはこれ、シルクというブランドのオーガニック、無加糖。
アメリカでは成分無調整は出回っていないので、一番シンプルなのはこれでは。
豆乳と言えば、子どものころ、紙パックで飲んでまずかった記憶ばかり。
自分から買おう飲もうなんて思ったこともなかったんです。
それが、冬休みの一時帰国中に、ごま豆乳鍋に出会ってびっくり。
おいしいんです!
それもそのはず。
私はそれまで豆乳を牛乳の一種と捉えていたんですね。
牛乳だと思わないで、汁状の豆腐だと思えばいいんですよ。
というわけで、料理目的で豆乳を初購入★
まずは、昆布だしでめんつゆも入れて、豆乳鍋。おいしい♪
でも、この豆乳パック、0.5ガロン(2270cc)もあるので、もっと使わなきゃ、といろいろ実験。
今までの実験結果。
1. 豆乳ココア (ココアパウダー、シナモンパウダー、豆乳、砂糖)
クリーミーで癖もなくてカロリーが低いのに腹持ちがいい。
2. 豆乳チョコアイス (豆乳、クリーム、牛乳、ココアパウダー、砂糖、バニラエッセンス)
先日の雪で作るアイスのレシピの、クリームと牛乳の半量を豆乳で代用。
ココアパウダーがいい仕事していて、癖がない。
3. クリーミー韓国ラーメン (パック入りの辛ラーメン、野菜、豆乳)
冷蔵庫に肉がなかったので、たんぱく源として豆乳を投入(笑)
辛みにコクがきいて、クセになりそうな味。
4. 豆乳白菜鍋 (鶏がらスープ、白菜、豚、豆乳)
豆乳って、鶏がらスープも合うんですね~。
トロトロの白菜にトロトロのスープで極楽。
どの実験も、大成功です。
だんだん舌が豆乳に慣れてきたのか、豆乳入りコーヒーも飲めました。
次は何にしようかな!
February 07, 2011
February 02, 2011
雪でアイスクリーム
また大学が雪のため休校になりました。
連日の雪。
うんざり気分を何とか盛り上げようと、雪で遊ぶ方法を考えました。
「そり」を考えたけど、今日は雨っぽい雪だったため、却下。
そこで、先日、学生に「雪で何か楽しいことと言えば?」と聞いて
教えてもらった「アイスクリーム作り」をインターネットで調べました。
材料に雪を足していって冷やすレシピもあったんですが、
雪は汚いとハウスメートが言うので、雪を食べないレシピに(^^)
私が使ったレシピはこれ↓
http://chemistry.about.com/od/snowsnowflakes/a/snowicecream.htm
まず、小さなジップロック袋に、アイスクリームの材料を入れます。
空気を抜いて、袋を閉めて、中身をよく混ぜま~す。
それから、大きなジップロック袋に、たっぷり、雪を取ってきます。
そこにしっかり塩を入れて、小さなジップロック袋を入れて、空気を抜いて大きな袋も閉めます。
タオルで包んだりして、大きな袋ごと、色々な方向に押したりもんだり。ぐいぐい。ぐりぐり。
5分くらいでしょうか。外の袋の雪が溶けて冷たい塩水になるころ、あれ?中の小さな袋が固くなってきます。
本格的にアイスクリームの味でおいしかったよ!
庭の雪はまだ2ヶ月は溶けないでしょう。。。
というわけで、まだしばらくアイスクリームが楽しめそうです。
連日の雪。
うんざり気分を何とか盛り上げようと、雪で遊ぶ方法を考えました。
「そり」を考えたけど、今日は雨っぽい雪だったため、却下。
そこで、先日、学生に「雪で何か楽しいことと言えば?」と聞いて
教えてもらった「アイスクリーム作り」をインターネットで調べました。
材料に雪を足していって冷やすレシピもあったんですが、
雪は汚いとハウスメートが言うので、雪を食べないレシピに(^^)
私が使ったレシピはこれ↓
http://chemistry.about.com/od/snowsnowflakes/a/snowicecream.htm
まず、小さなジップロック袋に、アイスクリームの材料を入れます。
- ハーフ&ハーフ(牛乳とクリーム) 125 cc
- 砂糖 大さじ1
- バニラエッセンス 小さじ1/2
空気を抜いて、袋を閉めて、中身をよく混ぜま~す。
それから、大きなジップロック袋に、たっぷり、雪を取ってきます。
そこにしっかり塩を入れて、小さなジップロック袋を入れて、空気を抜いて大きな袋も閉めます。
タオルで包んだりして、大きな袋ごと、色々な方向に押したりもんだり。ぐいぐい。ぐりぐり。
5分くらいでしょうか。外の袋の雪が溶けて冷たい塩水になるころ、あれ?中の小さな袋が固くなってきます。
本格的にアイスクリームの味でおいしかったよ!
庭の雪はまだ2ヶ月は溶けないでしょう。。。
というわけで、まだしばらくアイスクリームが楽しめそうです。
February 01, 2011
♪雪やこんこ♪
今日は夕方まで出かけなくていい日だったので、外の雪を見ながら家の中でお勉強でした。
雪やこんこ♪とでも歌でも歌わなくちゃやっていられないほど、また降りました。
明け方から降り始めた雪は「降っても降っても まだ降りやまぬ」雪で、お昼過ぎに小康状態になるまで、とにかくずんずん積もりました。
除雪に来てくれる人が来たとき、車を動かせると車の回りもきれいに除雪してくれるので、お昼頃に車の雪を降ろしに出たんですが、たっぷり20センチは積もっていて、ブーツで車の周りをズボンズボンと歩きました。
なんと、私の住む市には短期間の「非常事態宣言」が出ました。
雪かきが間に合わない上に、除雪後の雪の山で道が狭くなっているから、救急車や消防車が通れるようにもっとしっかり除雪するらしく、路上駐車は一切禁止、必要のない車での外出は控えて、消火栓が家の近くにあったら掘り出しておいてほしい、とか。
明日も雪の予報です。明日は途中でみぞれまじりになる重い雪で、道路の状態が最悪になるとか。重みで折れる枝や倒れる木、最悪の事態には氷が張り付いて切れる電線という可能性も。なんだか、2月も初めからすごいですね~。
そんなこと関係ないよ~という顔で寝ているのは、猫。「猫はこたつで丸くなる」んですが、こたつのない家なので、私の膝の上で丸くなってました。
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